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Jetzt mitmachen: Bahn frei, pilzfrei | GEHWOL-Testerclub

Anzeige | Sport in Maßen ist gesund und stärkt die Widerstandskraft des Körpers und der Haut. Bei Sportlern kann das allerdings ganz anders aussehen. Der sogenannte „Athlete’s foot“ umschreibt das stark erhöhte Risiko, an Fußpilz zu erkranken. Die Sportler unter euch sollten deshalb ein paar wichtige Regeln beachten.

Zwischen 250.000 und 300.000 verschiedene Pilzarten gibt es, so schwanken die Expertenmeinungen. Genau weiß das keiner. Allerdings ist nur ein Bruchteil dafür verantwortlich, dass Menschen an einer Pilzinfektion erkranken. Schätzungen gehen hier von etwa 100 Arten aus. Den Großteil aller Fußpilzerkrankungen löst der Fadenpilz (Trichophyton rubrum) aus, der vor allem die Füße und Fußnägel befällt. Seltener führen Hefe- oder Sprosspilze sowie Schimmelpilze zu einer Pilzinfektion der Füße. Weiterlesen

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Heute wird es mal sportlich bei mir :-) Eigentlich bin ich ein totaler Sportmuffel und bewege mich grundsätzlich leider nur sehr wenig. Bei meinem diesjährigen Gesundheits-CheckUp wurde ich wieder animiert, mehr Sport zu treiben. Aber wie das halt aber immer so ist, finde ich immer wieder Ausreden warum es gerade heute natürlich nicht in den Terminplan passt. Es muss also eine Lösung her, die effektiv ist und nicht viel Zeit in Anspruch nimmt.  Weiterlesen