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Happy, happy to me… Geheimnisse der Skandinavier für Glück und innere Balance.

Glück

Mein Geburtstag ist gleichzeitig auch immer ein Tag der Selbstreflexion. Was lief im letzten Jahr gut, was weniger, welche Ziele habe ich erreicht, welche nicht und woran lag das und schliesslich lege ich für mich selbst fest, an welchem Punkt ich einem Jahr stehen will. Mein Geburtstag ist immer kurz vor Weihnachten. In dem ganzen Trubel einen Moment der Stille und Ruhe zu finden, um sich und die eigene Stimme hören zu können, ist nicht immer einfach. 

Dieses Jahr haben mich meine Erinnerungen zurückgeführt, zu einer Reise, die ich vor etwas mehr als einem Jahr angetreten habe. Meine beiden Reisedestinationen waren Dänemark und Südschweden. Es war Herbst und das Wetter vor Ort war, sagen wir mal es war «skandivanisch». Sprich, es hat unaufhörlich geregnet. Trotz des gewöhnungsbedürftigen Wetters war ich in diesen paar Tagen so glücklich, wie schon lange nicht mehr. Zu diesem Glücksgefühl beigetragen haben sicherlich viele Faktoren, von einigen will ich dir erzählen, vielleicht kannst das eine oder andere für dich rausnehmen. Na dann, mach es dir mal so richtig kuschlig, mit deinem Lieblingsgetränk und irgendwo sollte eine Kerze brennen. Bereit? Dann los:

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