Einfach gesund kochen – das eigenständige Vorbereiten von Mahlzeiten hat viele Vorteile: Du kannst selbst bestimmen und kontrollieren, welche und wie viele Zutaten du verwendest, sparst Geld, da du nicht auswärts isst und du und deine Familie bekommt eine Mahlzeit, von der ihr ganz genau wisst was drin ist.