Warum du Cellulite hast und wie du sie los wirst

Cellulite

Cellulite, du, ich und 90 Prozent

Selbstgekauft | Die gute Nachricht zuerst: Cellulite ist keine Krankheit und falls du Cellulite hast, bist du damit nicht allein. Ich habe Cellulite und rund 90 Prozent der Frauen über 20 Jahre ebenfalls. Meist entwickelt sich diese an den Oberschenkeln, dem Bauch oder am Po, Cellulite kann jedoch auch sonst überall am Körper auftreten. Das ist allerdings nicht neu, schon unsere Vorfahren vor tausenden von Jahren hatten Dellen am Po. Damals hat das allerdings noch niemanden interessiert. (Vermutlich auch, weil die Menschen damals noch dringlichere Probleme zu lösen hatten. ;D)

Wir Frauen haben von Natur aus ein schwächeres Bindegewebe als die Männer und das ist auch gut so, denn auf diese Weise kann sich die Haut während der Schwangerschaft ausdehnen. Wenn wir älter werden, dann nimmt die Elastizität der Haut ab. Dadurch kann sich das Fettgewebe leichter ausbreiten, sodass die Bindegewebsstränge sichtbar durch die Hautoberfläche drücken. Die Cellulite wird sichtbar. Ihr kennt das, hinzu kommt dann noch, dass im Verlauf des Zyklus mehr Wasser eingelagert wird, was den Effekt noch zusätzlich verstärkt.

Cellulite, love-it then change it

Der Artikel könnte jetzt enden, tut er aber nicht, weil wenig schmeichelnden Umschreibungen wie Hagelschaden, Meteoritenfeld oder Organgenhaut uns suggerieren, dass es sich hierbei um einen Makel handelt, dem man beikommen muss. Wem das alles „schnurz“ ist: Herzliche Gratulation Liebes, du kannst dich einem anderem Thema auf meinem Blog widmen“ :D!

Wer noch weiter liest, ist wahrscheinlich ähnlich gelagert wie ich. Auch wenn ich es gern anders hätte, auch meine Wahrnehmung wird geprägt durch eine Flut von Bildern in den Sozialen Medien von schlanken und wunderschönen Frauen, die alle keine Cellulite zu haben scheinen. (Danke an dieser Stelle an Photoshop und alle anderen Bildbearbeitungs-Apps ;D). Auch ich freue mich, wenn die Frau, die mir im Spiegel zuzwinkert auf ihre Art hübsch aussieht. Was ich allerdings gelernt habe, ist den Fokus nicht mehr auf das zu legen, was ich an mir nicht mag, sondern darauf, was ich mag. Wenn mir dann danach ist, ein/zwei Kilo abzunehmen, weil meine Hose zwickt, dann mache ich das. Für mich, weil ich mich dann besser fühle und nicht um einem Idealbild zu entsprechen.

Cellulite, was hilft den jetzt wirklich?

Es gibt ganz Vieles was ich an mir mag und einiges, an dem ich arbeite, weil es gerne verändern möchte. Ein Thema, das ich letztes Jahr im Frühling angegangen bin (zu spät, denn Sommerbodies werden ja bekanntlich im Winter gemacht ;D), waren die unschönen Dellen, die mir die Freude an meinem neuen Bikini genommen haben. Im letzten Jahr hab ich leider nicht ganz geschafft rechtzeitig in Form zu kommen. Grund: Ich wusste damals noch nicht über Cellulite, was ich heute weiss. Was das ist, erzähle ich euch gerne.

Googelt man nach „Cellulite was hilft?“ werden 1.380.000 Ergebnisse angezeigt. Alles zu lesen, hätte auch meinen Rahmen deutlich gesprengt. Was ich aber beim vertieften Eintauchen in das Thema schnell festgestellt habe ist, dass sich Fachliteratur, Mediziner und auch verschiedene internationale Studien weitgehend einig sind: Was wirklich hilft, um Cellulite zu reduzieren oder ganz zum Verschwinden zu bringen, ist eine Kombination von Bewegung, Massage und Gewichtsreduktion.

Bewegung, zwei einfache, aber äusserst effiziente Übungen

Dass Sport und ausreichend Bewegung im Alltag wichtig ist, das wissen wir alle. Im Internet kursieren verschiedenste „Cellulite-Sport-Programme“, die teilweise teuer und sehr zeitaufwendig sind. Für mich plausibel sind die Empfehlungen von einschlägigen Fachexperten wie bspw. Dr. Robert Schleip, Urvater der Faszienforschung. Er empfiehlt ein Training, welches einerseits die Muskelhülle stafft und gleichzeitig das Gewebe elastischer macht. Dies gelingt durch Übungen, bei denen man federnde und impulsive Bewegungen ausführt, wie bespielsweise Burpees oder Skipping. Beides fördert die Spannkraft der Faszien und macht die Kollagenfasern straff und elastisch.

Warm-up mit Burpee – das ist eine Übung, die den ganzen Körper trainiert und allen Problemzonen zu Leibe rückt. Ein Anleitungsvideo zur korrekten Ausführung der Übung und was Anfänger dabei beachten müssen, habe ich auf der Seite fitforfun gefunden.

Skipping – hat nicht nur Rocky fit gemacht, Seilspringen ist das perfekte Training für Schnellligkeit, Koordination, Kraft. Es braucht nur wenig Platz und man kann es überall anwenden, ob drinnen oder draussen. Springseile sind günstig in der Anschaffung, einfach in der Handhabung – und 10 Minuten Seilspringen killen so viele Kalorien wie 30 Minuten Joggen! So klappt’s

Cellulite

Einsteiger Jumprope

Cellulite

Die Länge des Seils kann ganz einfach angepasst werden

Für mich habe ich ein Einsteiger-Springseil von Jumpropesports (Lieferung kostenfrei auch nach Deutschland) bestellt. Es kann unter verschiedenen Farben ausgewählt werden. Ich kombiniere beide Übungen und mache immer erst fünf Minuten Burpees und dann trainiere ich noch 10 Minuten mit dem Seil. Tönt nach wenig, das Training ist aber richtig anstrengend und für den Anfang reichts mir dann auch.

Damit die Kollagenfasern dichter werden, sollte laut Dr. Schleip zwischen den einzelnen Trainingseinheiten 2 Tage Pause gemacht werden, so gibt man dem Körper Zeit, neue Kollagenfasern aufzubauen, wordurch das Bindegewebe gefestigt werden kann. Übertreibt es also nicht. ;D

Massage, den grössten Erfolgt bei Cellulite bringt eine Manipulation des Bindegewebes

Massagen bringen den Stoffwechsel auf Touren und fördern den Abfluss der Fettzellen über die Lymphe, wenn sie regelmässig und behutsam durchgeführt werden. Aber aufgepasst: Bei einer zu starken Beanspruchung des Gewebes kann zu weiteren Bindegewebsbrüchen in der Haut kommen.

Der positive Effekt von Massagen auf Cellulite wurde auch in einer Studie der Universität Ankara bestätigt. Für die Studie wurden 60 Frauen mit Cellulite in drei Gruppen eingeteilt und entweder mehrere Wochen mit Massage, Lymphdrainage oder Bindegewebsmanipulation behandelt. Alle Methoden der Cellulitebehandlung gegen die ungeliebte Orangenhaut reduzierten den Oberschenkel- und Poumfang – den größten Effekt an Po, Beinen und sogar Bauch aber zeigte die „Manipulation“ des Bindegewebes mit einer speziellen Bindegewebemassage (gibt es in jeder Massagepraxis). Durch spezielle Massagegriffe und Drucktechniken werden Verklebungen im Gewebe gelöst und die Durchblutung sowie der Lymphfluss  angeregt.

Unterstützende Cellulite-Heimbehandlung, mit Vorher-Nachher-Wow-Effekt

Massagen liebe ich, aber diese lassen sich nicht immer gleich gut in meinen Alltag einbauen. Hier habe ich durch eine Freundin eine tolle Alternative kennengelernt, um die Zeit zu überbrücken, in der ich nicht zur Massage gehen kann. Die *Bye Bye Cellulite Cream von Dr. Juchheim. Zu Anfang war ich ja sehr skeptisch (klar, noch eine Cellulite Creme mehr auf dem Markt), aber jetzt nach drei Monaten (ja solange muss man die betroffrene Zone täglich 2 x mit einem wirkungsverstärkenden Tonic reinigen und eincremen), hat die weltweit meistverkaufte Cellulite Creme auch mich überzeugt. Der ausführliche Testbericht folgt ;D.

Cellulite

Zwei Tigel für zwei Monate cremen

Sauer macht nicht lustig sondern dick und krank und Cellulite

Stoffwechselschlacken im Bindegewebe entstehen oft auch durch eine Übersäuerung des Körpers. Vor acht Jahren wurde bei mir eine Nahrungsmittelunverträglicheit festgestellt. Mir wurde damals empfohlen, möglichst auf glutenhaltigen Lebensmittel zu verzichten und gleichzeitig darauf zu achten, meine Ernährung zu 70 bis 80 Prozent auf eine basenhaltige Kost umzustellen. Zuerst war das für mich ganz schlimm. Kein Brot, keine Pasta, keine Pizza. Unvorstellbar. Aber auf dauernde Migräneattacken und Ausschlag am ganzen Körper hatte ich auch nicht wirklich Lust, also orientierte ich mich im Laden neu und deckte mich erstmal mit glutenfreien Alternativprodukten ein.

Auf lange Sicht konnte dieser Schritt alleine aber nicht die Lösung sein und bei weiteren Recherchen stiess ich dann auf die Bücherserie *„Body Reset“ von Jacky Gehring.

Cellulite

BodyReset das Programm von Jacky Gehring

Das brachte für mich die entscheidende Wende. Im ersten Jahr hielt ich mich strikte an die Rezepte des Buches und heute ernähre ich mich an fünf von sieben Tagen zu rund 80% basisch und kann heute auch wieder alle Lebensmittel essen. Ganz nebenbei, ohne eine Diät zu machen, habe ich in der Zeit zudem sieben Kilo abgenommen.

Cellulite, Füsse abends nicht hoch sondern im Wasser lagern ;D

Nebst einer Umstellung meiner Ernährung habe auch zu der Zeit auch angefangen mit Basenbädern. Durch pH-Werte bis 8,5 im Badewasser wird das Kanalsystem der Haut geöffnet und dazu angeregt, überschüssige Säuren und Schadstoffe über die Talgdrüsen auszuleiten. Da ich abr nicht immer Lust und Zeit für ein Vollbad habe und unser Körper auch hervorragend über unsere Füsse entsäuern kann, mache ich zwei bis dreimal ein warmes Fussbad (abends vor dem Fernseher weil die Füsse 60 Minuten drin bleiben müssen ;D). 

Dieser Beitrag wurde jetzt doch länger als ursprünglich geplant, aber mir war es wichtig, dieses Thema fundiert aufzuarbeiten und euch Methoden und Hilfsmittel an die Hand zu geben, die bei mir funktioniert haben und aus denen ihr diejenigen für euch rausnehmen könnt, die am besten zu euch und eurem individuellen Lifestyle passen. Ihr wisst ja, jeder muss schlussendlich für sich selbst herausfinden, was am besten funktioniert. ;D


Jetzt bin ich natürlich gespannt: Habt ihr auch Cellulite? Was konntet ihr denn aus den oben vorgestellten Methoden für euch rausnehmen? Welche spricht euch am meisten kann und kennt ihr allenfalls sogar noch eine zusätzliche Methode, die euch geholfen hat?

 

 

*Links, die mit einem Stern gekennzeichnt sind sogenannte Affliate-Links. Wenn ihr ein Produkt kauft, bekomme ich eine Provision, für euch ändert sich der Preis allerdings nicht.

Getestet: HiSmile Bleaching der Insta-Stars. Ist es den Hype wert?

HiSmile

Selbstgekauft | Auf Instagram bewerben ja gerade alle ganz fleissig das Bleaching-Set von HiSmile.

 

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ON SET W/ @kourtneykardash

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Das fragt man sich (nicht nur als Testbiene ;D) natürlich unweigerlich, ob es das Bleaching-Set HiSmile tatsächlich schafft, einem in gerademal sechs Tagen ein Hollywood-Lächeln mit strahlend weissen Zähnen zu zaubern. Um auf des Rätsels Lösung zu kommen, hilft nur eins: Das Bleaching-Set HiSmile muss getestet werden!

Produktinformationen zum Set

Im Bleaching-Set HiSmile enthalten sind 3 Ampullen des peroxidfreien Gels, das für 6-12 Anwendung ausreicht, das LED-Licht und die Silikon-Schiene. Die Anwendung wird in einem kleinen Beipackzettel erklärt. Im Set mit drin ist auch eine Tabelle anhand der man die Verfärbung und das Endresultat messen kann. Das Set kostet derzeit rund 70,- Euro (Versand ist gratis).

HiSmile

HiSmile

Anwendung HiSmile Teeth

Die Anwendung des Bleaching-Sets ist tatsächlich kinderleicht! Im ersten Schritt sollen die Zähne ordentlich geputzt und anschliessend der Mund mit klarem Wasser ausgespült werden. Danach wird das Gel in die Silikonschiene (beide Seiten) aufgetragen. Nun mit den Zähnen auf die Schiene beissen und das Licht aktivieren. Nach 10 Minuten ertönt ein Piep-Signal. Jetzt kann die Schiene entfernent werden, dann noch den Mund ausspülen, fertig!

Was beachtet werden muss

Das Bleaching wird 6 Tage lang angewendet. Wenn das Endergebnis noch nicht dem entspricht, was man sich vorgestellt hat, dann kann die Anwendung auf 12 Tage verlängert werden.

Es ist während der Behandlungszeit wichtig, auf Kaffee, Schwarztee oder auch Rotwein zu verzichten, da der Bleaching-Effekt sonst verzögert wird. (Tja, ich habe nie gesagt, es wird einfach! ;D).

Ausgangslage

Seit meinen beiden Schwangerschaften (ein Andenken an die Schwangerschaftsübelkeit) habe ich schmerzempfindliche Zähne. Zudem habe ich an einigen Stellen Erosionen, mein Zahnschmelz ist also teilweise geschädigt. Daher vertrage ich Bleachings nicht und mein Zahnarzt hat mir sogar davon abgeraten, da bei vielen Bleachings Wasserstoff-Peroxid verwendet wird. Anstatt Wasserstoff-Peroxid verwendet HiSmile Natriumperborat, das viel schonender zu Zähnen und Zahnschmelz ist.

Mein Fazit

Die Anwendung mit den Gelspritzen ist wirklich simpel, absolut schmerzfrei und kann sehr gut im Bad nebenher angewendet werden. Die Wirkung des Produkts stellt sich nicht über Nacht ein, aber bereits nach der ersten Anwendung wirken die Zähne deutlich aufgehellt. Man sieht jeden Tag einen kleinen Fortschritt und nach 6 Tagen kann sich das Ergebnis wirklich sehen lassen. Meine Zähne sind sicher 3 Stufen heller und das, ohne dass ich das Gefühl habe, meinen Zähnen irgendwie Schaden zugefügt zu haben.

 

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Attach, Apply, Whiten! The only 3 words you need to remember 😉 #HiSmile

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Ich kann das Bleaching-Set von HiSmile jedem empfehlen, der seine Zähne schonend Schritt für Schritt einige Stufen aufhellen möchte.

Auch Lust auf weissere Zähne bekommen?
Das  Bleaching-Set HiSmile kann hier bestellt werden: www.hismileteeth.com


Einen weiteren Bericht zu einem Bleaching-Set mit dem ich ebenfalls sehr gute Erfahrungen gemacht habe, findet ihr hier.

respectlifestylemagazin: Gewinnt 2 x 1-Tagesskipässe für die SkiWelt Wilder Kaiser – Brixental

Skifahren

SkiWelt Wilder Kaiser –  Brixental

*Bock auf Schnee, Ski und ganz viel Hütten-Gaudi? Wir Ihr am Gewinnspiel teilnehmen könnt, erfahrt Ihr am Ende des Artikels!

Irrsinnig groß. Irrsinnig nah.

Mit 284 km täglich präparierten Pisten, 90 modernen Liften und 81 urigen Hütten ist die SkiWelt Wilder Kaiser – Brixental eines der größten und modernsten Skigebiete weltweit. Die Hohe Salve, Tirols Aussichtsberg Nr.1,  bietet einen atemberaubenden Panoramaausblick auf über 70 3.000er Berge und lässt die Herzen höher schlagen.

Das ALPENIGLU® Dorf, 3 Funparks, Skimovie Strecken, 3 Rodelbahnen bei Tag und Nacht und Österreichs größtes Nachtskigebiet in Söll bieten eine Abwechslung und jeder findet das Richtige für sich. Wer keinen Lift und Piste doppelt fahren möchte, kann das Skigebiet auf den Spuren der ausgeschilderten SkiWelt Tour entdecken. Diese kann man im und gegen den Uhrzeigersinn fahren und in jedem Ort der SkiWelt beginnen oder beenden.

Für Familien gibt es über 20 Skischulen und Kleinkind-Betreuungsstätte (schon ab 5 Monaten). Auf den kostenlosen SkiWelt Übungswiesen können Eltern die ersten Schwünge ihrer Kinder selber miterleben. Nicht umsonst trägt die SkiWelt das Attribut „Irrsinnig familienfreundlich!“.

Unsere Top Angebote

Kinder frei – Während der Nebensaison fahren Kinder bis 15 Jahre kostenlos, wenn ein Elternteil einen Skipass ab 3 Tagen kauft! http://www.skiwelt.at/kinderfrei

Ladies‘ und Men’s Day – Ab 08. Jänner 2019 fahren dienstags alle Herren und mittwochs alle Damen mit Tages – oder Teiltageskarten zum Jugendtarif! http://www.skiwelt.at/ladiesday & http://www.skiwelt.at/mensday

Bereits mit dem 08.12. ist die SkiWelt in den durchgehenden Skibetrieb gestartet. Die SkiWelt ist eines der größten und modernsten Skigebiete weltweit. Es warten 284km täglich präparierte Pisten, 90 Lifte, 81 Hütten und vieles mehr! Irrsinnig abwechslungsreich ist auch die neue ausgeschilderte SkiWelt Tour. Hier finden Anfänger bis Profis die richtigen Abfahrten.

Aktuelle Event Tipps

31.01.2018 Silversterfeiern http://www.skiwelt.at/silvester, 05.01,15.01., 29.01., 05.03.19: AlpenIglu Ice Parties, http://www.skiwelt.at/topevents, 05.01.-20.01.2019: SkiWelt Pistenpartywochen http://www.skiwelt.at/pistenpartywochen, 9.– 31.03.2019: Skihüttengaudi Wochen mit täglicher Livemusik. http://www.skiwelt.at/skihuettengaud

SkiWelt Wilder Kaiser – Brixental Marketing GmbH
Dorf 84,  AT-6306 Söll
TEL +43 5333 400
http://www.skiwelt.at

Jetzt fragt ihr euch natürlich bestimmt, wie ihr dahin kommt. Die Gewinnspielteilnahme funktioniert so:

1. Respectlifestylemagazin Seite abonnieren und teilen
2. Beitrag liken
3.
Beitrag kommentieren und Personen markieren mit wem Ihr gern zusammen Skifahren geht.

Na dann wünsche ich euch viel Glück und Spass im Schnee! Teilnahmeschluss ist der 15.01.2019. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Keine Barablöse möglich. Gewinner werden von Respectlifestylemagazin schriftlich verständigt.

Facebook: SkiWelt Wilder Kaiser –  Brixental
Instagram: @skiweltwilderkaiserbrixental

#mySkiWelt #SkiWelt #skiweltwilderkaiserbrixental #loveSkiWelt
#SkiWelt #skiweltwilderkaiserbrixental #Sommerbahnen #WilderKaiser #Brixental #ÖsterreichsgrößtesBergerlebnis

 


*Werbung durch Verlinkung. Dieser Artikel ist für die Testbiene unbezahlt, da ich aber selbst auch in einem Wintersportort wohne und eine passionierte Skifahrerin bin (siehe Beitragsbild ;D), unterstütze ich die Aktion natürlich sehr gerne. Liebe Grüsse an dieser Stelle an die Kolleginnen und Kollegen in Österreich! ;D

Schluss mit Falten! Die Juchheim Methode im Test

Vorher_Nachher

«Unsere Produkte machen nicht jünger, wenn man über sie spricht, unsere Produkte machen nur jünger und entfalten ihre volle Wirkung, wenn man sie benutzt.»

Torsten Will über Juchheim Cosmetics

Werbung | Dieser Satz war im letzten Oktober der Auslöser. Schon seit längerem kam ich an den unzähligen veröffentlichten Vorher-Nachher-Bildern von begeisterten Kundinnen und Kunden nicht mehr vorbei. Egal auf welchen Sozialen Medien ich unterwegs war, überall war da Juchheim und überall gab es Vorher-Nachher-Bilder mit teils wenigen Stunden, teils wenigen Wochen, die zwischen den Aufnahmen lagen. Kann das alles „fake“ sein?

Lifting

Vorher-Nachher-Fotos aus den Sozialen Medien

Juchheim – per Selbstversuch einen Blick hinter die Kulissen werfen

Da ich mir immer selbst ein Urteil bilde, habe ich das Thema aufgegriffen. Um mich  bei Juchheim wirklich durchtesten zu können, habe ich mich direkt selbst als Beraterin registriert. Einerseits natürlich, um die Produkte sofort günstiger aus meinem eigenen Shop beziehen zu können, andererseits aber auch, um an die ganzen Insider-Infos zur Firma und den Produkten im Backoffice ranzukommen ;D.

Juchheim

Die Starter-Sets kosten jeweils EUR 199,00 inkl. einer kostenlosen, eigenen Homepage im ersten Jahr

Mir ist durchaus bewusst: Juchheim polarisiert. Wahrscheinlich aber auch nicht mehr oder weniger wie jede andere Networkmarketingfirma auf dem Markt. Einen Teil meiner Studienzeit habe ich in Amerika verbracht. Dort ist es seit jeher völlig normal, noch einen Nebenjob bei einem Networkmarketingunternehmen zu haben. Ich weiss noch, ein Studienfreund von mir hat über Direktvertrieb damals sogar Woody Woodpacker Sticker für Autos und Motorräder vertrieben.

Eine gute Freundin von mir ist als Beraterin bei Ringana tätig, eine andere bei Déssee Cosmetics, wieder eine andere bei Unicity, ein guter Freund von mir (auch Männer mögen Kosmetik ;D) ist Berater bei Jeunesse. Alle kann ich an dieser Stelle gar nicht aufzählen, aber ich bin an dem Thema dran und es folgen in den nächsten Wochen ganz viele Testberichte und Firmenvorstellungen in diesem Bereich. Mein Fazit nach vielen Jahren, in denen ich unzählige verschiedene Produkte Networkmarketingfirmen getestet habe ist, dass meiner Erfahrung nach jedes Unternehmen mindestens ein Produkt mit Alleinstellungsmerkmal hat. Wenn die Produkte nicht gut währen, dann würde das Konzept nicht funktionieren.

Jetzt aber erstmal zurück zu Juchheim. Wie gesagt, mir lag daran eine breite Meinung einzuholen, denn schliesslich wollte ich ja herausfinden, ob die Produkte halten, was die Vorher-Nachher-Bilder versprechen. Da ich selbst aber immer so einiges teste und auch immer wieder Treatments bei Profis wie Donella mache, war mir klar, dass ein allfälliger Effekt bei mir wohl nicht eindeutig nur den Produkten von Juchheim zugeschrieben werden kann.

Juchheim – Testbienen gesucht!

Wie kommt man denn nun aber schnell und einfach zu Testerinnen? Ganz einfach, man organisiert kurzerhand einen Beauty-Event (Danke Marilena ;D), bei dem kostenlos eine Auswahl an Produkten aus der Produktelinie von Dr. Juchheim Cosmetic auf Herz und Nieren geprüft werden können. Eine Gruppe von Frauen, Beauty-Produkte zum gratis testen, dazu ein Glas Spumante und etwas zum Knabbern. Tönt doch nach ganz viel Potenzial für einen unterhaltsamen und lustigen Nachmittag. ;D

Juchheim

Beauty-Apéro der Testbiene mit Produkten von Juchheim zum gratis testen

Die Erwartungen waren hoch, denn nicht nur ich hatte die erstaunlichen Bilder in den Sozialen Medien gesehen. Die Produkte werden als Effektkosmetik vorgestellt. Effektkosmetik wegen des Vorher-Nacher-Wow-Effektes den man erlebt, wenn man die Produkte verwendet. Gut zu wissen: Der Wow-Effekt wird durch pflanzliche Inhaltsstoffe erzielt, ohne Parabene, ohne Paraffine, ohne Hormone und für mich besonders wichtig garantiert ohne Tierversuche.

Juchheim

Bereit für den Vorher-Nachher-Wow-Effekt

Alle Produkte von Dr. Juchheim Cosmetic basieren auf der Idee, erst wirken zu können, wenn die Haut zuvor gereinigt wurde, sodass die Effektkosmetik optimal in die Haut eindringen kann.

Wurde Make-up verwendet, dann sollte die Haut erst mit der Reinigungsmilch mit Arganöl (UVP Euro 25,95) vorgereinigt werden und dann noch mit dem Tonic Water (UVP Euro 27,95) mit Green Tea die restlichen Verschmutzungen von der Haut genommen werden.

Reinigung

Also erstmal „runter mit dem Lack“

Wurde kein Make-up aufgetragen, reicht es, auch nur das Tonic Water zu verwenden.

Das Tonic wirkt übrigens als Verstärker
für die Effektkosmetik.

 

 

Nebst Reinigungsmilch und Tonic standen dann folgende Produkte zum Test:

Xtreme 4 Minutes Lift, UVP Euro 89,95

Lifting

Die Kombination verschiedener Algen- und Pflanzenextrakte, niedermolekulares Hyaluron und biomimetische Peptide können rasch und intensiv Müdigkeitserscheinungen reduzieren, geschädigte und verblasste Haut restrukturieren und regenerieren. Die leistungsstarke Formel besteht aus den Anti-Aging-Mitteln der Natur, Avocado, indischer Myrrhe, Apfelstammzellen, Algenextrakten und vielen weiteren, wertvollen Pflegestoffen. Der Schädigung durch freie Radikale kann entgegengewirkt werden.

Dieses Regenerations- und Lifting-Phänomen hilft, vergangene Schäden verblassen zu lassen, die Haut zu stärken und zu schützen. Frische und jugendliche Ausstrahlung kehren zurück.

Filler 4 Face mit pflanzlichen Stammzellen 30 ml, UVP Euro 69,95

Falten FillerDie ultimative Day and Night Anti-Falten-Pflege für Gesicht und Hals ist leicht wie ein Soufflé und dennoch äußerst reich an erlesenen Wirkstoffen. Ayurvedische Pflanzenextrakte, das Harz des Guggul-Baumes, pflanzliche Stammzellen und Hyaluron der neuesten Generation machen diese Creme zu einem Wohlfühlerlebnis mit schützender und mit wiederauffüllender Wirkung. Die Hochleistungsformel kann Fülle und Ausdruckskraft verleihen, die Konturen verfeinern und dem Substanzverlust entgegenwirken.

Fältchen und Linien können geglättet werden. Ihre Haut kann energetisiert, gefestigt und verjüngt wirken.

Produkte gratis testen

Kann das funktionieren? Erste kritische Blicke in den Spiegel.

Ultra Effect Lip Lifting 10 + 1 Stück, UVP Euro 89,95

Lip liftingPatches für eine intensive Liftingbehandlung für die Lippen und die Haut darum. In den ersten zwei bis drei Wochen werden die Patches dreimal pro Woche angewendet, danach für den Erhalt des Effektes noch einmal die Woche.

Ein erstes Fazit zum Soforteffekt

JuchheimBei allen Anwenderinnen hat sich sofort ein frischeres Hautbild gezeigt. Alle gingen mit einem Glow, der sonst in dieser Form nur durch ein professionelles Treatment bei einer Kosmetikerin erzielt wird.

Konnten Falten mit einer Behandlung komplett weggecremt werden? Sind die Teilnehmerinnen mit Schlauchbootlippen nachhause gegangen?

Nein, natürlich nicht, aber die Produkte von Juchheim können wirklich etwas, die Ergebnisse sprechen für sich.


Juchheim, der Test geht weiter

Einmal aufgetragen und schwups 10 Jahre jünger funktioniert also auch mit Juchheim nicht, wie sieht es denn aber bei einer längeren Behandlungszeit aus? Einer Teilnehmerin habe ich das komplette Set zum Testen mit nachhause gegeben. Wie es ihr mit den Produkten ergangen ist, hier ihr Erfahrungsbericht:

Seit dem 21. Oktober 2018 bin ich Yvonne (59) für die Testbiene folgende Produkte am Testen aus der Linie von Dr. med Juchheim Cosmetics:

1. Tonic Water Reinigungswasser
2. Xtreme 4 Minutes Lift (Intensive Anti-Aging Pflege)
3. Filler 4 Face (Day and Night Anti-Falten-Creme)
4. Ultra Effect Lip Lifting (Intensive Anti-Aging Pflege für den Mundbereich)

Lippenfalten Liftung

Intensivbehandlung Lippenfalten Liftung

Auch ich war anfangs sehr skeptisch und glaubte irgendwie auch nicht so richtig, dass die gezeigten Effekte wirklich möglich sind.

Gleich am Abend nach der Beauty-Party habe ich zuerst mit dem Tonic das Gesicht von Rückständen befreit, dann  das Xtreme 4Minuten Lift aufgetragen und nach 4 Minuten dann Filler 4 Face. Ich spürte bereits beim Gesichtswasser auftragen, wieder dieses angenehme Kribbeln auf der Haut (man hat gleich das Gefühl es tut sich was), das Xtreme 4Minutes strafft und erfrischt die Haut und das Filler 4 Face ebnet und polstert fühlbar die Haut auf.

Am nächsten Morgen war ich natürlich neugierig, sprang fast schon aus dem Bett, lief zum Spiegel im Bad und was entdeckte ich? Leider immer noch Falten ;D. Was sich aber verändert hatte, war das meine Haut jetzt schon viel frischer aussah und gerade im Wangenbereich fülliger wirkte.

Man muss ehrlich sein: Falten die in 10 Jahre gekommen sind, können nicht von einem Tag auf den anderen einfach weg sein. Jedoch haben sich meine Falten deutlich gemindert. Das Gesicht sieht glatter und frischer aus. Und sensationell ist auch, es hält den ganzen Tag an.

Für mich ist eines klar, ich bleibe bei der Produktlinie. In der Vergangenheit habe ich schon viele Produkte ausprobiert, aber keine andere Pflege schafft, was die Juchheim Pflegeprodukte geschafft haben: Wenn ich in den Spiegel sehe und lächle, dann lächelt eine deutlich verjüngte Version meiner selbst zurück. So etwas habe ich noch nicht erlebt und da es noch viele andere Produkte gibt, die ich gerne ausprobieren möchte, habe auch ich mich gleich als Beraterin registriert.

Mein Vorher-Nachher-Bild
(links: 21. Okober, rechts 4.Dezember 2018)

Vorher_Nachher

Wenn auch ihr das eine oder andere Produkt mal testen wollt, bei mir auf meiner Facebook-Seite läuft noch bis zum 10. Januar 2019 ein Gewinnspiel, bei dem ihr einen 25 Euro Gutschein gewinnen könnt.

Was sind denn eure Themen? Was würdet ihr an euch gerne verändern? Es ist nie zu spät aktiv zu werden, ich bin 59 Jahre alt, auch wenn man es mir mittlerweile dank Juchheim ;D nicht mehr ansieht! Traut euch, schreibt mir doch eine PN auf Facebook, dann empfehle ich euch sehr gerne ein passendes Produkt.

Liebe Grüsse, eure Testbienen-Assistentin Yvonne

Happy, happy to me… Geheimnisse der Skandinavier für Glück und innere Balance.

Glück

Mein Geburtstag ist gleichzeitig auch immer ein Tag der Selbstreflexion. Was lief im letzten Jahr gut, was weniger, welche Ziele habe ich erreicht, welche nicht und woran lag das und schliesslich lege ich für mich selbst fest, an welchem Punkt ich einem Jahr stehen will. Mein Geburtstag ist immer kurz vor Weihnachten. In dem ganzen Trubel einen Moment der Stille und Ruhe zu finden, um sich und die eigene Stimme hören zu können, ist nicht immer einfach. 

Dieses Jahr haben mich meine Erinnerungen zurückgeführt, zu einer Reise, die ich vor etwas mehr als einem Jahr angetreten habe. Meine beiden Reisedestinationen waren Dänemark und Südschweden. Es war Herbst und das Wetter vor Ort war, sagen wir mal es war «skandivanisch». Sprich, es hat unaufhörlich geregnet. Trotz des gewöhnungsbedürftigen Wetters war ich in diesen paar Tagen so glücklich, wie schon lange nicht mehr. Zu diesem Glücksgefühl beigetragen haben sicherlich viele Faktoren, von einigen will ich dir erzählen, vielleicht kannst das eine oder andere für dich rausnehmen. Na dann, mach es dir mal so richtig kuschlig, mit deinem Lieblingsgetränk und irgendwo sollte eine Kerze brennen. Bereit? Dann los:

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Von der Gymondo zur Shape-Box

Selbstgekauft | Vor ein paar Monaten bin ich durch eine Facebook-Werbung auf die Box von Gymondo aufmerksam geworden. Nachdem ich jahrelang eine Vielzahl von Beauty- und Lebensmittelboxen im Abo hatte, konnte mich das Konzept von Gymondo durchaus überzeugen. Die angebotene 2 für1 Aktion hat mich dann in meiner Entscheidung bestärkt und der Warenkorb wurde abgeschickt. Nach wenigen Wochen Wartezeit sind dann auch gleich beide Boxen bei mir eingetroffen.  Weiterlesen

Glossybox | Benefit Special Edition Box 2018

Selbstgekauft | Ich war ganz überrascht, als ich in dieser Woche Post von *Glossybox bekommen habe. Vor einigen Wochen hatte ich mir in einer Sonderaktion die Benefit Special Edition Box bestellt und hatte das in der Zwischenzeit gar nicht mehr auf dem Schirm gehabt. Es war also wie ein kleines Nikolausgeschenk für mich.  Weiterlesen

Unreine Haut? Diesen DIY-Naturkosmetik-Tipp musst du kennen!

Oil Cleansing

Unreine Haut, – wer noch?

Werbung | Mich plagt immer mal wieder unreine Haut. In meiner Jugendzeit hat mich das meist nur dann wirklich gestört, wenn ich auf dem Sprung zu einem Date war und beim abschliessenden Kontrollblick in den Spiegel einen Pickel auf meiner Nase entdeckte, von dem ich hätte schwören können, dass er eine halben Stunde zuvor noch nicht da war. Ansonsten sahen alle anderen zum Glück ja auch nicht anders aus ;D.

Heute ist das natürlich anders. Die üblichen Pickelcremes habe ich schon alle durch und so richtig funktioniert hat bisher nichts. Die meisten Produkte waren für meine empfindliche Haut aber ohnehin zu aggressiv und manchmal wurde ich zwar die Hautunreinheiten los, mein Gesicht leuchtete dafür aber tagelang in purpurrot.

Auf Akne.org habe ich dann über eine Methode gelesen, bei der das Gesicht mit Öl gereinigt werden soll. Das Gesicht mit Öl reinigen? Klar, war ich skeptisch. Meine Haut ist im Bereich der T-Zonen ohnehin schon sehr ölig. Im Leben wäre ich daher nicht auf die Idee gekommen, mir noch zusätzlich Fett ins Gesicht zu schmieren. Die vielen Sterne in den Erfahrungsberichten und die unzähligen Lobreden von begeisterten Anwenderinnen haben mich dann aber doch neugierig gemacht. Schon bald musste ich feststellen, dass meine Bedenken unbegründet und meine Einschätzung darüber, was Öl bewirkt, grundfalsch waren. Mittlerweile bin ich überzeugt, dass dies einer der besten DIY-Tipps zur Herstellung von eigener Naturkosmetik überhaupt ist.

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